Välkommen till Itrim Sollentuna!
Aktuellt
Kommande gruppstarter
-
Tisdag 6/8, kl 19.15
-
Tisdag 13/8, kl 18.05
-
Onsdag 21/8, kl 17.10
-
Torsdag 22/8, kl 07.35
Händer på centret
Vill du ha inspiration till sommarens hemmaträning?
Kom i så fall och träna gummiband med Frida torsdag 27 juni kl 18:00. Vid fint väder håller vi till utomhus, vid dåligt väder i grupprummet. Passet håller på ca 45 min. Välkommen att anmäla dig i receptionen. Max 7 deltagare.
100 pass
Vi har tre medlemmar som fått ihop beundransvärda 100 pass i cirkeln sedan januari 2013. Vi säger bara en sak; respekt! Fantastiskt bra jobbat. Vilka personerna är går att läsa på vår ”100 pass 2013-tavla”.
Antar du utmaningen?
Missa inte sommarutmaningarna på centret som drar igång vecka 27! Fråga oss i receptionen.
Öppna gruppträffar i sommar
Tisdag 2/7 kl 18.00 – ”Motivation inför sommaren”
Torsdag 11/7 kl 17.30 – ”Mat inför sommaren”
Tisdag 16/7 kl 18.00 – ”Motionstips inför sommaren”
Torsdag 25/7 kl 17.30 – ”Motivation inför sommaren, del 2”
Tisdag 30/7 kl 18.00 – ”Mat inför sommaren, del 2”
Anmälan i receptionen eller via mail/telefon. Du vet väl förresten att du är välkommen även på alla andra Itrim-centers öppna träffar? Du hittar deras tider på respektive centers hemsida och anmäler dig direkt till dem.
Till företag
Nu riktar vi oss även mot företag! Vid fler än 10 personer kan vi även erbjuda företagsegna grupper med gruppträffar och individuella samtal i era egna lokaler, under arbetstid eller i samband med måltider. Vi erbjuder dessutom programnivå Silver till priset av Brons till dessa grupper!
Har du ett FAR-recept?
Har du fått ett recept av läkaren att du behöver träna så är du hjärtligt välkommen till oss på Itrim Sollentuna. Vi hjälper dig hela vägen, från introduktion av maskiner till hur du ska jobba vidare framöver. Visa ditt recept så får du rabatt!
Vill du gäst-träna på annat Itrim-center? Läs mer om hur det fungerar här!
Om Itrim Sollentuna
Avvikande öppettider under sommaren 2013:
20/6 Dagen innan midsommarafton kl 07.00-18.00
21/6 Midsommarafton stängt
22/6 Midsommardagen stängt
30/6 Söndag stängt
Sommartider v 27-31 (1 juli-4 aug)
Måndag kl 07.00-20.00
Tisdag kl 12.00-20.00
Onsdag kl 07.00-14:00
Torsdag kl 12.00–20.00
Fredag kl 07.00-14.00
Lördag kl 09.00-13.00
Söndag stängt
Varmt välkomna till Itrim Sollentuna önskar Maria, Ylva, Linnea, Frida, Fredrik och Gitten
Vi håller till i nyrenoverade lokaler på Turebergsvägen 1, precis vid busstorget vid Sollentuna Centrum.
Om Itrim Sollentuna
Hos oss kan du antingen gå ett viktminskningsprogram med fri tillgång till motionsanläggningen eller enbart komma och träna. Vi erbjuder en enkel, effektiv och rolig motionsform genom vår cirkelträning (Easy-Line). Ett träningspass tar bara trettio minuter och ger dig både styrka och kondition. Tempot och motståndet anpassas till din egen förmåga och du kommer precis när det passar dig. Träningen passar ung och som gammal, otränad som vältränad. Som kund hos Itrim har du tillgång till träning på alla center runtom i Sverige!
I en familjär och avslappnad miljö ger vi dig de bästa förutsättningarna för att uppnå och varaktigt behålla ett lättare och friskare liv. Vårt framgångsrika viktminskningsprogram genomförs dels individuellt och dels i små fasta grupper. Att veckovis möta samma deltagare och hälsorådgivare som diskuterar och stöttar varandra är en viktig anledning till att så många lyckas hos oss!
Vi tar emot Friskvårdskuponger, Friskvårdschecken och är anslutna till Wellnet och Flexpay.
Varmt välkommen till Itrim Sollentuna och ett lättare och friskare liv!