Välkommen till Itrim Jägersro!
Aktuellt
Härligt jobbat!
Vi vill börja med ett stort och välförtjänt grattis till alla våra kunder. Itrim Jägersro har vid Itrims nationella möte fått pris för ”Mesta Motion”.
Priset innebär att vårt center har flest regelbundet tränande kunder. TACK för alla flitiga timmar i cirkeln!
Föreläsning på arbetsplatsen
Vill du att din arbetsplats ska få lite kunskap om hälsa och bra mat och motionsvanor? Just nu erbjuder vi gratis hälsoföreläsning för dig och dina kollegor kring. Kontakta oss i receptionen för att hitta ett bra datum.
Pulsintro
Kom och prova vår effektiva och enkla motion. Vi bjuder alltid på en veckas provmotion.
Måndagar kl 19.00
Lördagar kl 12.00
Ring receptionen och boka in dig.
Hälsospår
Torsdagar kl 17.00
Bli inspirerad av Itrims kokböcker
Itrims egen kokbok med inspirerande recept har blivit en succé! I kokboken får du hjälp att planera dagens alla måltider, såväl mättande frukostar och nyttiga mellanmål som lättlagade luncher, varierad middagsmat och lite lyxigare festrätter. Kopplat till varje recept får du dessutom tydliga instruktioner hur du ska använda Itrims Handflatemetod när du planerar dina måltider.
Om Itrim Jägersro
Avvikande öppettider
6 juni Nationaldagen STÄNGT
Midsommarafton 7-12 och
Midsommardagen STÄNGT.
Om oss
Hos oss kan du antingen gå ett viktminskningsprogram med fri tillgång till motionsanläggningen eller enbart komma och träna. Vi erbjuder en enkel, effektiv och rolig motionsform genom vår cirkelträning (Easy-Line). Ett träningspass tar bara trettio minuter och ger dig både styrka och kondition. Du anpassar själv tempot och motståndet till din egen förmåga. Träningen passar ung och som gammal, otränad som vältränad. Som kund hos Itrim har du tillgång till träning på alla Itrimcenter runtom i Sverige!
FaR-ledare
Vi är certifierade FaR-ledare (FaR- Fysisk aktivitet på recept) och kan ta hand om dig med ett FaR-recept på allra bästa sätt och till reducerat pris. Vi tar emot FriskvårdsCheckar.
Kontakta oss så berättar vi mer!
Hos oss på Itrim Jägersro kan du parkera gratis precis utanför dörren och för dig som tar bussen så stannar linje 1, 31, 141 och 144 bara ett stenkast bort.