Väkommen till Itrim Sveavägen!
Aktuellt
Vi är i full gång med att fortsätta fylla på terminens sista gruppstart den 27/5 klockan 17.00! Än så länge finns det platser kvar och än så länge det långt kvar till den lättklädda sommaren. Om du skriver avtal idag kan du hinna nå din målvikt till dess! Ring, skriv eller kom upp till oss idag, så har du möjlighet att starta ditt friskare och lättare liv redan imorgon!
Kundkväll tisdagen den 4/6 kl 18-20!
Vi välkomnar både dig och dina vänner till en ”förfest” inför sommaren, där vi kommer ge er inspirationen, verktygen och möjligheterna för att skapa en sund och smal sommar! Det kommer bl a erbjudas:
• 20% på hela vårt sortiment (Gäller hela dagen!)
• Motionspass kl 18.00 där vi går igenom nya övningar med gummiband och pilatesboll, efter passet får ni övningarna i ett häfte och ett bra pris på redskapen.
• Öppen gruppträff kl 19.00 där vi ger er våra bästa tips för en sund och smal sommar!
• Den vän som du eventuellt tar med dig får träna gratis över sommaren om vännen skriver avtal om att gå viktminskningsprogrammet med start i augusti. Du själv får ett presentkort på 500 kr. Informationsträffen är kl 18.00.
• Smakprover på inspirerande sommarrecept!
Samt trivsel på hög nivå såklart! Hoppas verkligen att vi ses! Anmäl dig via mejl, telefon eller i receptionen.
Löpargrupp
Måndag den 8/4 klockan 18.30 startar Sveavägens löpargrupp med fokus på nybörjare! Den kommer att rulla på varje måndag, klockan 12.00 jämna veckor, och 18.30 ojämna veckor, 1 timme totalt. Så på med ordentliga skor, en härlig attityd och utan föranmälan så tar vi oss tillsammans sakta men säkert till högre höjder! Tänk så härligt! Välkomna!
Friskare arbetsplats?
Vill du att vi kommer till just din arbetsplats och berättar mer om Itrim och vår verksamhet? I så fall, kontakta oss för bokning av en informationsträff för dig och dina kollegor.
Nyhet!
Nu riktar vi oss även mot företag! Vid fler än 10 personer kan vi även erbjuda företagsegna grupper med gruppträffar och individuella samtal i era egna lokaler, under arbetstid eller i samband med måltider. Vi erbjuder dessutom ”en nivå upp”, t ex programnivå Guld till priset av Silver.
Itrim Sveavägen i ny regi - fortsatt varmt välkommen!
Anders Rinaldo och Ellinor Permén, nya ägare av Itrim Sveavägen, hälsar alla kunder fortsatt mycket varmt välkomna till centret! Både Anders och Ellinor har tidigare varit verksamma inom Itrim - Anders som affärsutvecklare på Itrim Sverige och Ellinor som ägare av Itrim Kungsholmen. Vi ses!
Om Itrim Sveavägen
Öppettider kring kommande helger
Nationaldagen 6/6 kl 09-13
Dagen före midsommar 20/6 kl 07-18
Midsommarafton 21/6 Stängt
Midsommardagen 22/6 Stängt
Annandag midsommar 23/6 kl 14-18
Öppettider i sommar (v 27-30)
Måndag kl 07-14
Tisdag kl 15-19
Onsdag kl 07-14
Torsdag kl 15-19
Fredag kl 07-14
Lördag Stängt
Söndag Stängt
Sommarträffar
Under några veckor i sommar är det uppehåll för din ordinarie viktminskningsgrupp. Eftersom det är viktigt med fortsatt stöd även under sommaren, har vi öppna gruppträffar under veckorna 27-30. Dessa träffar ingår i ditt program och vi rekommenderar starkt att du deltar i dessa. Välkommen varje tisdag klockan 19.00 för vägning, inspiration och stöd, som kan behövas i frestande sommartider.
Maximera din träning med hjälp av pulsen
Pulssystemet Activio, som vi använder oss av i cirkelträningen, bygger på att du använder din personliga maxpuls som en indikator för att veta hur hårt du motionerar. Olika pulszoner hjälper dig att styra motionseffekten och tillsammans med din kropp kan du ta större kontroll över hur du ska motionera. Effekten av motionen blir olika beroende på vilken pulszon du befinner dig i. Activio är ett effektivt hjälpmedel som passar alla, oavsett hur vältränad du är. Det är ett bra verktyg som hjälper dig att hitta mer motivation, rätt nivå och intensitet i cirkeln. Resultatet blir roligare, bättre och säkrare träning!
Har du ett FAR-recept?
Har du fått ett recept av läkaren att du behöver träna så är du hjärtligt välkommen till oss på Itrim Sveavägen. Vi hjälper dig hela vägen, från introduktion av maskiner till hur du ska jobba vidare framöver. Visa ditt recept så får du rabatt!
Samarbetspartners gällande friskvårdsbidrag
Vi tar emot FriskvårdsChecken, Friskvårdskuponger, Ticket Hälsokuponger och vi är även anslutna till Flexpay och Wellnet.
Varmt välkommen!
Hos oss kan du antingen bli viktminskningskund med fri tillgång till motionsanläggningen eller enbart motionskund. Med engagerad personal med titlar som hälsopedagog, hälsovetare och personlig tränare får du med individuella samtal och gruppträffar (för viktminskningskunder) de bästa förutsättningarna att lyckas med att förändra dina vanor inom mat, motion och motivation.