Öppettider

Måndag
07.00-20.00
Tisdag
07.00-20.00
Onsdag
07.00-20.00
Torsdag
07.00-20.00
Fredag
07.00-17.00
Lördag
09.00-14.00
Söndag
14.00-18.00

Hitta till oss

Bangårdsgatan 7
753 23 Uppsala

018-680 680

Informationsträffar

På informationsträffen presenterar vi Itrims program med de olika alternativ som finns. Träffen är kostnadsfri, anmäl ditt intresse till höger.

Välkommen till Itrim Uppsala!

Aktuellt

Nu bjuder vi på ett gratis hälsotest!
Har du funderat på en hälsosammare livsstil men inte lyckats? Vi hjälper dig! Kom och prata med oss så bjuder vi just nu på ett gratis fettprocentmätning samt en personlig analys av din kroppssammansättning (värde ca 250kr).

Nu lanserar vi Itrim Uppföljning!
Går du regelbundet till tandläkaren, för att i god tid se till dina tänder och kanske laga ett litet hål innan det blir dags för en rotfyllning? Då kan det vara en idé att boka in dig på regelbundna uppföljningar på Itrim, så att du kan hålla koll på din livsstil och hälsa på samma sätt. Itrim Uppföljning är till för dig som har varit kund på Itrim tidigare, och som vill fortsätta hålla koll på din livsstil även om du inte längre är vikt- eller motionskund på Itrim. Kontakta oss för mer information.

Har du ett FAR-recept?
Har du fått ett recept av läkaren att du behöver träna, så är du hjärtligt välkommen till oss i Uppsala. Kontakta oss på centret så berättar vi mer. Om du visar ditt recept så får du dessutom rabatt!

Går du eller någon du känner och bär på ett friskvårdsbidrag?
Vi tar emot friskvårdsbidrag från både Friskvårdschecken och Friskvårdskuponger. Har du friskvårdsbidrag se till att utnyttja det hos oss! Att gå ner i vikt och komma igång med motionen är en viktig investering för din hälsa.

Itrim blev Årets Franchisekedja i Sverige 2011!
Det är med stor glädje och stolthet vi berättar att Itrim har blivit Årets Franchisekedja i Sverige. Utmärkelsen tillkännagavs på Svenska Franchiseföreningens årliga Franny-gala på lördagskvällen på Grand Hotel. I konkurrens med JetPak, Pressbyrån, 7-Eleven och Arken Zoo, fick Itrim priset med motiveringen; “Årets vinnare har byggt sin franchise i hård konkurrens från svenska och internationella storheter. Med noggrann metodik och med osvikligt sikte på långsiktig lönsamhet har vinnaren investerat i sitt franchisekapital. Satsningen är nu global. En värdig representant för Svensk Franchise. Vinnaren är Itrim!”

Bättre kondition?
Nu kan du snabbt och enkelt mäta och följa upp din kondition med Hälsospåret ©. Konditionstestet som är ett gångtest som kan göras enskilt eller i grupp är utvecklat av Peter Foxdal, dr. med. vetenskap och är både enklare, snabbare och tillförlitligare än traditionella cykeltest. Testet är kostnadsfritt för alla våra kunder. Prata med oss i receptionen för att boka en plats på någon av våra introduktionstider.


Om Itrim Uppsala

Avvikande öppettider
Valborg - Stängt
1 maj - Stängt 
Torsdagen den 9 maj, Kristihimmelsfärdsdagen - Öppet som vanligt 7-20
Torsdagen den 6 juni Sveriges Nationaldag – Stängt 

Välkommen till Itrim Uppsala
Hos oss kan du välja att bli viktminskningskund eller enbart motionskund. 

Vi erbjuder en enkel och effektiv cirkelträning som vi kallar ”PULS”. Ett träningspass tar 30 minuter och ger dig både stryka och kondition. Du anpassar själv tempo och motstånd på varje Pulspass efter din förmåga och du kommer in och tränar precis när det passar dig. Som Itrim-kund får du tillgång till träning på alla center runtom i Sverige.

Vårt framgångsrika viktminskningsprogram består av en kombination av individuella samtal, gruppträffar och motion. Du har en hälsorådgivare som följer och stöttar dig längs vägen. Att varannan vecka i gruppträffarna möta samma deltagare och hälsorådgivare som diskuterar och inspirerar är en av våra framgångsfaktorer och en viktig anledning att så många lyckas bibehålla sina nya vanor och sin vikt.

Vi vänder oss till både män och kvinnor i alla åldrar som vill leva ett friskare liv.
Vårt personliga bemötande, vår engagerade personal och familjära miljö ger dig de bästa förutsättningarna för att du ska lyckas uppnå dina mål och varaktigt bibehålla ett lättare och friskare liv.

Nyhet!
Nu riktar vi oss även mot företag! Vid fler än 10 personer kan vi även erbjuda företagsegna grupper med gruppträffar och individuella samtal i era egna lokaler, under arbetstid eller i samband med måltider.

Gästmotion på Itrim Uppsala
Som Itrimkund har du möjlighet att motionera på samtliga Itrim-center.
Vid gästmotion erbjuder vi Itrims cirkelträning (Easy-Line). Det förutsätter att du som gästar oss har tidigare fått en introduktion.
Har du ett kort kombinerat med Itrimprogrammet på en motionsanläggning, visar du upp det i receptionen.

Välkommen önskar Anders, Jenny, Lena, Nina, Linda och Lina