Personligt stöd

För att lyckas gå ner i vikt en gång för alla behöver du förändra såväl mat- som motionsvanor. Vilket ofta är lättare sagt än gjort. I allafall på egen hand. Att gå ner i vikt är som bekant en sak – att behålla den nya vikten en helt annan.

Forskning inom övervikt och hälsa är tydlig med att personligt stöd ökar chanserna för att du ska lyckas med en långsiktig viktminskning. Därför är vårt program uppbyggt kring just detta.

Som Itrim-kund har du en egen hälsorådgivare som följer dig genom hela Itrim-programmet. Din hälsorådgivare är utbildad inom Itrim och stöttar och peppar dig i med- och motgång. Det är denna hälsorådgivare du träffar på dina individuella hälsouppföljningar och som leder och utbildar på gruppträffarna.