Smart styrketräning med Egym
Hos Itrim kan du träna styrketräning med Egym-maskiner som gör träningen enkel, rolig och tidseffektiv.
Vi startar med en träningsintroduktion där du och en personlig tränare går igenom maskinerna och ställer in alla inställningar efter dina mått och dessutom får du göra ett första styrketest.
Då sparas alla inställningar i maskinerna på chipet i ditt Itrimarmband och när du sedan blippar in dig för ditt första träningspass ställer maskinerna in sig automatiskt efter dig – varje gång!
Enklare kan det inte bli. Efter en period av träning kommer maskinen automatiskt att utmana dig med ett nytt styrketest och därefter spara nya inställningar åt dig, så att du fortsätter att utmanas.
Kostnad: 595 kr/månad*
*Lokala avvikelser kan förekomma
Följ din utveckling och nå ditt mål
Varje Egym-maskin har en tydlig display med kurvor som du ska följa, vilket hjälper dig att hålla rätt tempo och motiverar dig genom varje träningspass.
Du kan enkelt se dina framsteg i en mobilapp där du även kan registrera andra aktiviteter som promenader och löpning.
Egymträningen är tidseffektiv och passar alla, med rekommendationen att träna två gånger i veckan för bästa resultat.
"Tar träningen till en ny nivå"
”Tack för superkul träning, dom nya maskinerna kommer ta träningen till en ny nivå! Och hur glad blir man när biologiska åldern visar 25, men jag fyller 50 om 2 veckor” Cecilia 49 år
"Inspiration, variation och motivation"
”De 18 minuter, som ett varv tar, upplevs mycket kortare. Min första reaktion var: Är det redan över? Det känns faktiskt bra att Egym talar om för mig vad jag ska göra de dagar motivationen är låg. Jag får stöd, inspiration, variation och motivation direkt i cirkelträningen av både maskinerna, personalen och i tillhörande mobilapp. Bra kombo!” Nicklas, medlem Itrim Täby
Bli medlem nu!
Hos Itrim kan du träna styrketräning med Egym-maskiner som gör träningen enkel, rolig och tidseffektiv.