Stockholm Itrim Liljeholmen

Itrim Liljeholmen

Med öppettider för träning mellan 05-22 och det centrala läget vid Liljeholmens galleria är Itrim Liljeholmen det självklara valet för många träningssugna. Vårt team hjälper dig att hitta balans och nå dina hälsomål med personlig träning och verktyg för sunda vanor.

Här kan du också köpa kalorisnåla maträtter från Foodbox och extremt kalorisnåla kostersättningar från vårt eget varumärke.

Aktuella pass samt dag och tid för träning i liten grupp om max 8 deltagare med en personlig tränare som ledare, hittar du lite längre ned.

Klicka på respektive pass om du vill anmäla ditt intresse för att börja. Skriv gärna i meddelanderutan vilket pass du är intresserad av.

Sociala medier

Öppettider

Måndag 05:00 - 22:00

Tisdag 05:00 - 22:00

Onsdag 05:00 - 22:00

Torsdag 05:00 - 22:00

Fredag 05:00 - 22:00

Idag

Lördag 05:00 - 22:00

Söndag 05:00 - 22:00

Ovan tider anger när centret är öppet för medlemmar med Parakey-access.
Nedan tider är vi bemannade och hälsar alla välkomna till oss för att handla i vår butik och för att träffa de som arbetar på centret.

Bemannade tider:
Mån-tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons-tors: 09-10, 12-13 samt 16-18
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

Bemannade tider under sommaren:
v.26
Mån-Tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons-tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.27
Mån-Tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16-18
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.28
Mån: 09-10
Tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons-tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.29
Mån-Tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16-16.30
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.30
Mån-Tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16-18
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10 samt 12-13
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.31
Mån: 09-09.30, 12-13 samt 16-18
Tis: 09.30-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16.30-18
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10 samt 12-13
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.32
Mån-tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16-18
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.33
Mån: 09-10, 12-13 samt 16-17
Tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16-18
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.34
Mån: 09-10, 12-13 samt 16-18
Tis: 09-10 samt 12-13
Ons-tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

v.35
Mån-tis: 09-10, 12-13 samt 16-18
Ons: 09-10, 12-13 samt 16-17
Tors: 09-10, 12-13 samt 16-17
Fre: 09-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13

Träna i grupp med personlig tränare – PT Small Group

Kom i form i en styrketräningsgrupp med max 8 deltagare, som leds av en duktig PT. Du bokar in dig terminsvis och gemenskapen i gruppen är det alla våra medlemmar alltid pratar om. Ja, och att det är bra träning, förstås! Dessutom är det direkt billigt om du jämför med att träna ensam med PT

Den här typen av träningen blir alltid snabbast fulltecknad – så boka in dig direkt!

Vi tar ett möte och ser vilken grupp som passar dig!

”Den absolut roligaste träningen och den blir alltid av!”
– Hasse, medlem Itrim

Anmäl intresse

SCHEMA HT 2026

Recensioner Itrim Liljeholmen

Med över 20 års erfarenhet och över 100 000 lyckade medlemsresor inom Itrim så vet vi vad vi gör och vi vill gärna hjälpa dig också! Oavsett om du har en vana att träna eller är nybörjare, behöver hjälp med viktminskning eller stresshantering så är vi rätt partner för dig. Tveka inte att kontakta oss!

Du kan även köpa våra kostersättningar och kalorisnåla maträtter från Foodbox här

Vi är Itrim Liljeholmen

Möt teamet som brinner för att hjälpa dig nå dina hälsomål! Våra medarbetare på Itrim är erfarna och engagerade, här för att ge dig stöd, motivation och inspiration på vägen mot en hälsosammare livsstil.