Personligt anpassad träning i EGYM
Maskinerna ställer automatiskt in sig efter dig och guidar dig genom hela passet – enkelt, tryggt och effektivt.
Modern styrketräning med EGYM
– anpassad efter dig
EGYM är en cirkel med moderna styrketräningsmaskiner som gör det enkelt att träna hela kroppen på ett tryggt och effektivt sätt. Ett varv i cirkeln tar bara 16 minuter.
Maskinerna anpassar sig efter din kropp och styrka, guidar dig genom varje övning och hjälper dig att utvecklas över tid. Det passar både dig som är ny på gymmet och dig som vill få ut mer av din träning.
EGYM kommer ihåg dina inställningar
Köper du vårt Activemedlemskpa så börjar vi med en personlig introduktion där vi ställer in maskinerna och skapar ett personligt anpassat träningsprogram utifrån din styrka, rörlighet och dina mål.
När du sedan loggar in med ditt personliga EGYM-armband känner maskinerna igen dig. Säte, rörelseomfång och motstånd ställs in automatiskt, medan displayen guidar dig genom varje övning i rätt tempo.
Nyfiken på om EGYM passar dig? Boka en kostnadsfri hälsorådgivning så hjälper vi dig att hitta rätt träningsupplägg.
1. Personlig introduktion
Din medlemstränare ställer in maskinerna och skapar ditt personliga träningsprogram.
Det här ingår i Activemedlemskapet:
- Fri träning i EGYM under centrets öppettider
- Personlig introduktion och individuellt träningsprogram
- Automatiska maskininställningar via ditt EGYM-armband
- Uppdaterat träningsprogram och regelbundna styrketester
- EGYM-appen där du följer din träning och utveckling
- Fria InBody-mätningar för att se din kroppssammansättning
- Motivationsmöte med din medlemstränare två gånger/år
Activemedlemskap: 625 kr*/månad
*Priset avser 12 månaders bindningstid, startavgift tillkommer och lokala avvikelser kan förekomma
Nyfiken? Boka en kostnadsfri hälsorådgivning så berättar vi mer om hur du kan komma igång!