Itrim 12 Weeks Challenge – kom i form på 12 veckor
Vill du ha en stor förändring och gå ner i vikt snabbt utan att göra resan ensam? Glöm standardiserade appar och generella scheman – här fokuserar vi på dig!
Med vår 12-veckorsutmaning får du en kraftfull viktnedgång på 1–2 kg i veckan, skräddarsydd efter din kropp och ditt liv. Vi kombinerar effektiviteten hos de tuffaste programmen på marknaden med Itrims expertis, personlig träning i grupp och en oslagbar gemenskap.
Säkra din plats nu!
Varför välja Itrim 12 Weeks Challenge?
-
Snabba resultat: Förväntad viktminskning på 1–2 kg per vecka.
-
Gruppgemenskap & PT: Träna i en grupp om 8 med personlig tränare en gång i veckan för maximal teknik och motivation.
-
Personlig träningsplan för gymmet: Ett upplägg anpassat för dina förutsättningar, inte grannens.
-
Skräddarsydd kost: En personlig kostplan som gör det enkelt att äta rätt och nå målen snabbt.
-
Din egen coach: Individuella samtal med en personlig coach som ser till att du håller fokus hela vägen.
Pris: 6.975 kr
Säkra din plats nu!
Redo att lämna viktproblemen bakom dig för gott?
Vill du ha en långsiktig lösning på ett viktproblem?
Addera 9 månader på 12 Weeks Challenge för att få vårt program Change som fokuserar på en varaktig livsstilsförändring.
Du får exakt samma kickstart med en snabb viktminskning som på 12 Weeks Challenge men sedan också hjälp, stöd och kunskap för att behålla din nya vikt – livet ut.
Under resterande tid efter viktminskningsfasen ligger fokus på den roliga och spännande delen – nämligen att skapa nya vanor som du faktiskt trivs med och vill behålla.
Programinnehåll Change:
Hälsoanalys & uppstart: Nulägeskoll och skräddarsydd kostplan
12 personliga coachmöten: Individuellt stöd för din livsstilsförändring genom hela året.
Personligt anpassad styrketräning: Tillgång till center, träningsintroduktion, personlig träningsplan och uppföljning med medlemstränare.
Anpassad kostplan: Itrims kostersättningar som säkrar din näring och viktminskningstakt.
Digitalt stöd dygnet runt: App med BioAge-mätning, mätplatta för hemmet och den digitala Itrimcoachen som dygnet runt-stöd i mobilen.
Itrim Book of Change: Din kompletta digitala guide för kunskap om näring, träning och beteende.
Recept & menyer: Mänger av smarta tips för en snabba och goda maträtter.
Kom in på en kaffe så bjuder vi på en hälsorådgivning och hittar din bästa väg framåt. Boka tid nedan.
