Active - Träning
Itrim Active
Itrim Active är medlemskapet för dig som vill fokusera på träningen. Regelbunden träning har stor betydelse för hur vi mår fysiskt och psykiskt. Vår träningsfilosofi bygger på att det ska vara roligt, enkelt och effektivt. Allt för att du ska få bästa möjliga resultat på både kort och lång sikt.
Träning på Itrim
Ditt medlemskap Itrim Active börjar med att du får en personlig träningsintroduktion i EGYM. I varje maskin görs ett styrktest och vi anpassar träningen efter dina förutsättningar . Alla inställningar sparas på ditt personliga armband och nästa gång du kommer är det bara att logga in och köra igång! Med Itrim Active har du fri tillgång till EGYM på alla våra center.
Du följer enkelt dina framsteg i appen och kontinuerligt genomför du nya styrketest så att träningen fortsätter att anpassas efter din styrka och uppsatta mål.
Förutom styrketräningen i Egym är det viktigt att du tränar kondition. Du hittar våra konditionsmaskiner i närheten av cirkeln och du har flera varianter att välja bland.
Två gånger per år följer vi upp dina mål vid en träningsuppföljning för att säkerställa att du får de resultat du förväntar dig.
Itrim Active innehåller
- Träningsintroduktion
- Träning i EGYM
- Träning med fria vikter
- Träning i konditionsmaskiner
- Två träningsuppföljningar per år
- Fria vägningar med InBody
Pris: Från 595 kr per månad. Du kan också välja att addera PT Small Group eller Personlig Träning till ditt medlemskap. Priserna avser 12 månaders bindningstid, startavgift tillkommer. Lokala avvikelser kan förekomma.
Change - Träning & viktminskning
Itrim Change innehåller allt som behövs för en framgångsrik och hållbar viktminskning. Att ta tag i sin livsstil är ett viktigt beslut för att hitta hälsosamma vanor. Vi fokuserar på långsiktighet, tydliga mål och personligt stöd under resan.
Detta är medlemskapet för dig som vill starta en förändringsresa och få resultat som varar över tid.
- Regelbundna coachsamtal
- Mätplatta med tillhörande app för personligt stöd
- Viktminskningsgaranti™
- Fria vägningar med InBody
- Obegränsad träning i EGYM
Active - Träning
Itrim Change innehåller allt som behövs för en framgångsrik och hållbar viktminskning. Att ta tag i sin livsstil är ett viktigt beslut för att hitta hälsosamma vanor. Vi fokuserar på långsiktighet, tydliga mål och personligt stöd under resan.
Detta är medlemskapet för dig som vill starta en förändringsresa och få resultat som varar över tid.
- Regelbundna coachsamtal
- Mätplatta med tillhörande app för personligt stöd
- Viktminskningsgaranti™
- Fria vägningar med InBody
- Obegränsad träning i EGYM
