Favorit i repris: Itrim Hälsoweekend är tillbaka!
Få en energiboost mitt i den mörkaste hösten!
Hälsoweekend
Efter den fantastiska responsen på vår första hälsoweekend är det äntligen dags igen!
Den 9–11 oktober 2026 återvänder vi till Stensunds folkhögskola utanför Trosa.
Under tre dagar lämnar vi vardagen och fokuserar på Itrims tre grundpelare – kost, träning och återhämtning. Helgen fylls med inspirerande föreläsningar, workshops, träning, matlagning, avslappning och gemensamma aktiviteter.
Målet är att du ska åka hem med ny energi, inspiration och konkreta verktyg för din vardag.
Citat hämtat från utvärdering efter vår förra weekend:
”Fantastiska ledare! Så inkännande och positiva. Sprider glädje och motivation! Har varit på många retreat över hela världen som kostat mångdubbelt så mycket. Detta var världsklass!”
Praktisk information
Datum: 9–11 oktober 2026
Tid: Fredag eftermiddag till söndag lunch
Plats: Stensunds folkhögskola utanför Trosa
Medlemspris: 3 495 kr per person – betalas vid utcheckning eller på faktura
Pris icke medlem: 4 995 kr (väljer du efter helgen att bli medlem får du 1 500 kr tillgodo på ditt medlemspris.
Boende: Del i dubbelrum. Mat, sängkläder och handdukar: Ingår
I priset ingår hela helgens program, aktiviteter, boende och måltider.
Du ansvarar själv för resan till och från Stensund. För dig som reser med Trosabussen från Liljeholmen försöker vi anpassa upplägget efter lämpliga avgångar och ordnar anslutning mellan Trosa och Stensund.
När helgen närmar sig får alla deltagare mer information om tider, packning, transport, kostpreferenser och allergier.
Boka din plats
Itrims hälsoweekend anordnas av Itrim Liljeholmen men du behöver inte vara medlem där för att anmäla dig.
Anmälan är bindande och innebär att du genom att sända in anmälan förbinder dig till att ha bokat. Antalet platser är begränsat.
Anmäl dig genom att:
- mejla liljeholmen@itrim.se
- ringa 073-050 32 77
- prata med oss på Itrim Liljeholmen
Tre dagar fyllda av kunskap, gemenskap, glädje och tid att investera i dig själv och din hälsa.
Vi hoppas att du vill följa med oss till Stensund!
Varmt välkommen!
Markus & Anna
Itrim Liljeholmen