Marie 54 år
Mitt motto blev ”50 and fabulous” och precis så kände jag när min 50-årsdag kom!
Tanken om ett nytt lättare liv blev väldigt aktuell för mig
Jag har gått ner 22 kg under min tid på Itrim
Jag har varit medlem på Itrim sedan oktober 2015. Jag började med ett viktmedlemskap de första två åren. Idag är jag träningsmedlem som tränar PT-small group. Min mamma gick bort när hon var 50 år och när den dagen närmades sig för mig, blev tanken på ett nytt lättare liv väldigt aktuell så jag blev medlem på Itrim. Jag hade högt blodtryck och värk i rygg och knän. Min svägerska tipsade mig om Itrims kombinerade koncept med viktminskning och träning. Mitt motto blev ”50 and fabulous” och precis så kände jag när min 50-årsdag kom!
Äter enligt handflatemetoden
Jag har gått ner 22 kg under min tid på Itrim och håller nu min vikt med +/- 2 kg. Jag började min viktminskning med Itrims VLCD-soppor och smoothies och därefter har jag fortsatt kombinera smoothies och bars med vanlig mat enligt handflatemetoden.
Investera i dig själv och i livet
Det bästa med att vara medlem på Itrim är att det är en härlig familjär gemenskap på centret- Även möjligheten att välja egen träning eller gruppträning är superbra. Idag tränar jag tre -fyra gånger per vecka. Jag tränar dels på egen hand i cirkeln och dels PT- small group.
Till andra som funderar på att bli medlemmar skulle jag säga: Gör det! Investera i dig själv och i livet. Det är du värd!
Jag är tacksam för all pepp, alla härliga pass, utmaningar och alla nya bekantskaper som jag fått hittills under min tid på Itrim.
