Marianne Sandberg Centervärd

Varför jobbar du på itrim? 
Jag har tränat här sedan 2016. Jag trivs med helhetstänket och gemenskapen. Sedan 2023 har jag förmånen att få vara timanställd pensionär. 

Vad är viktigt för dig? 
Att se till så medlemmarna trivs. Även min egen träning och viktnedgång. 

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att äta rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.