Nyttigare varm choklad

Vem gillar inte varm choklad efter vinterns utflykter? Rätt tillagad kan den dessutom vara riktigt hälsosam. Kakao innehåller mineraler som magnesium och järn samt flavonoider som är en form av antioxidanter.

Ingredienser

Recept för 2 personer

  • 4 dl osötad mandelmjölk
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 2 msk raw kakao
  • 1 nypa salt
  • 2 msk lönnsirap

Blanda samtliga ingredienser i en kastrull. Värm och njut! 

Tips! För extra lyx lägg i en ruta mörk choklad som får smälta i kastrullen.

  • Många faktorer styr vad vi väger, äter och tränar. Att hitta drivkraften till att gå ner i vikt är ett viktigt första steg.

  • Vi arbetar med individanpassade kostråd för viktminskning, viktökning och viktstabilitet. Det som är rätt för en person behöver inte vara rätt för en annan.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.